青北風

秋の季語。青北風。

そんな晩秋の大浜朝6時。武ハリの時間。

荒ぶる海。

「safetyfirstで、今日は陸トレにしょう。」

500メートルのビーチラン、坂の傾斜で負荷をかけたpush・up

500メートルのビーチラン、坂の傾斜を使って腹に負荷をかける。

その繰り返しを際限無く続ける。

乳酸の上がりと相談しながら、浜の坂道ダッシュを繰り返す。

クールダウンで海へ飛び込みうねりと戯れbody・surfing

上がりのビーチランで、今日の武ハリは終了。

沖縄各地のハーリーを制覇し、香港に渡りDragonboatのプロになると言う野望を抱く男達

には、物足りない内容だったかもしれない。

サバアンダーの香りを嗅ぎながら、次なる自己への挑戦に思いを馳せる。